안녕하세요 체육 임용고시를 준비하고 있는 한국체육대학교 학생 입니다.

대한미디어에서 출판한 운동생리학 2급 스포츠지도사 책

39p 상단에 젖산과 근통증에 대한 오해  라는 부분이 있습니다.

여기서 젖산은 피로물질로 규정되기도 했다라고 적혀있으며

피로물질이 아닌 이유 1.젖산은 전신을 순환하지만 국부적인 통증만 느껴진다.

2.트레이닝 이후 젖산은 분비되지만 통증이 유발되지 않는다.

3.젖산 농도가 정상으로 돌아와도 통증은 여전히 지속된다.

4.젖산을 주입해도 아프지않다.

라고 적혀있는데요.

문제는 임용고시 문제중 400m달리기 직후 피로가 오는 이유가

2018년 7월 현재 노량진에 있는 모든 강사님들의 주된이유가

젖산의 축적때문이라고 하시는데요.

스포츠 지도사책에는 피로물질이 아니다라고 적혀있는것은

어떻게 해석해야될지 궁금해서 문의 드립니다.

이메일: whalswnd57@naver.com